１日の始まりにまずする事。

『洗顔』

みなさんは正しく洗顔出来ているでしょうか。

汚れを落とそうと手の平や指先ゴシゴシ強く擦ってはいませんか？

強い刺激を入れれば入れるほど、肌を痛め、シミ・シワの原因になります。

出来れば洗顔ネットを使い、たくさんの泡のクッションでゆっくり軽く擦りましょう。

目元・口元は皮膚が弱く、デリケートな為、洗うのは一番最後。

力が強すぎると色素沈着を起こしクマのようなシミにもなってしまうので要注意！

泡を使うのは短時間、洗い流すときはぬるま湯を使い、隅々まで少し時間を長めにして流しましょう。

ニキビ肌やオイリースキンの方ほど入念すぎる洗顔をしてしまいがちです。

そうすると、余分な皮脂を洗い落としてしまうため、肌を乾燥させてしまい、逆効果になります。

洗顔とは、新たに皮膚を形成するために古い皮膚や角質を落とすもので、怠るとくすみの原因にもなります。

正しい洗顔でシワ・シミ・くすみ・ニキビの予防、軽減をしましょう。